भुना हुआ टर्की स्तन के साथ ग्रेवी

भुना हुआ टर्की स्तन के साथ ग्रेवी
ग्रेवी के साथ भुना हुआ टर्की स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 4.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 465 कैलोरी, 75 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज़, कोषेर नमक और ताज़ी फटी हुई काली मिर्च, टर्की ब्रेस्ट हलवे और कुछ अन्य चीजें उठाएँ । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैन ग्रेवी के साथ ओवन-भुना हुआ टर्की स्तन, ऋषि-भुना हुआ टर्की स्तन और ग्रेवी, तथा पैन ग्रेवी के साथ हर्ब-रोस्टेड टर्की ब्रेस्ट.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
टर्की के स्तनों की त्वचा को कागज़ के तौलिये से सुखाएं और वायर रैक, ब्रेस्ट साइड अप पर रोस्टिंग पैन में डालें । प्रत्येक स्तन की सतह पर 4 बड़े चम्मच मक्खन रगड़ें और उन्हें नमक और काली मिर्च के साथ अच्छी तरह से सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
मक्खनमक्खन
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
वायर रैकवायर रैक
3
भूनने वाले पैन के नीचे प्याज़ डालें और स्टॉक के साथ प्याज़ को ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शालोटशालोट
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैनभुना हुआ पैन
4
पैन को ओवन में स्थानांतरित करें और एक पल तक भूनें-थर्मामीटर 165 डिग्री फ़ारेनहाइट पंजीकृत करता है और रस स्पष्ट चलता है, लगभग 1 घंटा । (ओवरकुकिंग को रोकने के लिए 45 मिनट के बाद आंतरिक तापमान की जांच शुरू करें । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
टर्की के स्तनों को ओवन से कटिंग बोर्ड और पन्नी के साथ तम्बू में निकालें । ग्रेवी बनाते समय आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
ग्रेवीग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
6
कम गर्मी पर एक छोटे बर्तन में पैन ड्रिपिंग तनाव और एक उबाल लाने के लिए । एक छोटे कटोरे में शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन और आटे को एक कांटा के साथ मैश करें, जब तक कि एक पेस्ट न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
पॉटपॉट
7
उबालने वाले स्टॉक में, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें और गाढ़ा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
8
टर्की ब्रेस्ट मीट को हड्डी से तराशें और स्लाइस को सर्विंग प्लैटर पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तनतुर्की स्तन
हड्डीहड्डी
मांसमांस
9
साइड में ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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