भुना हुआ फूलगोभी और लीक सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुनी हुई फूलगोभी और लीक सूप को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 258 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.33 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. 220 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास आटा, फूलगोभी, भारी व्हिपिंग क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ फूलगोभी और लीक सूप, भुना हुआ फूलगोभी और लीक सूप, तथा भुना हुआ फूलगोभी और लीक सूप.
निर्देश
ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट (135 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे कटोरे में लहसुन और वनस्पति तेल को एक साथ हिलाएं । एक बेकिंग शीट पर फूलगोभी के फूलों की व्यवस्था करें; फूलगोभी के ऊपर तेल का मिश्रण डालें । कोट करने के लिए टॉस।
फूलगोभी को पहले से गरम ओवन में निविदा और हल्के भूरे रंग तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
मध्यम गर्मी पर 4-चौथाई गेलन स्टॉकपॉट में मक्खन पिघलाएं; पिघले हुए मक्खन में लीक और आटे को सुगंधित और अच्छी तरह मिश्रित होने तक, 5 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
फूलगोभी, चिकन स्टॉक और क्रीम जोड़ें; जब तक स्वाद संयुक्त न हो जाए, 20 से 25 मिनट तक उबालें । सूप में चेरिल, नमक और काली मिर्च डालें; वांछित मोटाई तक उबाल लें, 10 से 15 मिनट और ।