भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी

भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी
भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 559 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. असियागो चीज़, तुलसी, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । से यह नुस्खा recipes.howstuffworks.com 8 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4(सर्दी)असियागो चीज़, कद्दूकस किया हुआअसियागो चीज़, कद्दूकस किया हुआ4पत्तियांतुलसी, शिफोनडेडतुलसी, शिफोनडेड1छड़ीसेवा के लिए रोटीसेवा के लिए रोटी4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपका हुआ कैनेलिनी बीन्स, (या 2 15-ऑउंस के डिब्बे, सूखा और धोया हुआ)पका हुआ कैनेलिनी बीन्स, (या 2 15-ऑउंस के डिब्बे, सूखा और धोया हुआ)2(सर्दी)1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसेवा के लिए पटाखेसेवा के लिए पटाखे1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ3(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपरोसने के लिए ताजी सब्जियांपरोसने के लिए ताजी सब्जियां11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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