भुना हुआ शकरकंद और पोब्लानो नाचोस गुआकामोल के साथ

भुना हुआ शकरकंद और पोब्लानो नाचोस गुआकामोल के साथ
गुआकामोल के साथ भुना हुआ शकरकंद और पोब्लानो नाचोस सिर्फ हो सकता है मैक्सिकन नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.74 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 984 कैलोरी. यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 40 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिफाइंड बीन्स, कनोलन ऑयल, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो भुना हुआ पोब्लानो और शकरकंद का सलाद, भुना हुआ पोब्लानो एवोकैडो क्रेमा के साथ शकरकंद, बाजरा और रिफाइंड बीन बर्गर, तथा गुआकामोल और बेकन के साथ भुना हुआ शकरकंद गोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें और 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़े रोस्टिंग पैन में क्यूब्ड शकरकंद, पोब्लानोस, सेरानोस और लहसुन लौंग मिलाएं और तेल के साथ टॉस करें । एक बड़ी चुटकी नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
साथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछसाथ ही ग्रेवी को ढीला करने और गाढ़ा करने के लिए और भी बहुत कुछ
वृद्ध गाय के दूध का पनीरवृद्ध गाय के दूध का पनीर
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
3
ओवन में स्थानांतरित करें और हर 5 मिनट में हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि शकरकंद नरम और हल्के भूरे रंग के न हो जाएं और मिर्च धब्बों में काली हो जाए, कुल 15 से 20 मिनट । पैन को कुछ मिनट के लिए ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
मैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआमैक्सिकन शैली का मक्का, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
इस बीच, मध्यम-कम गर्मी पर मध्यम आकार के सॉस पैन में काली बीन्स को गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(व्यापारी जो है )(व्यापारी जो है )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
आधा चिकन स्टॉक में डालो, और चिकनी जब तक हलचल । आप चाहते हैं कि बीन्स एक फैलने योग्य स्थिरता हो, मोटी नहीं, ताकि वे चिप्स पर चम्मच करना आसान हो । अगर अभी भी गाढ़ा है, तो बाकी चिकन स्टॉक डालें । बहुत कोमल उबाल बनाए रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो गर्मी कम करें, और बीन्स के गर्म होने तक पकाएं । फिर गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
6
एवोकाडोस को आधा में काटें, गड्ढों को हटा दें, और मांस को बाहर निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड टर्की स्तन1/2 पाउंड टर्की स्तन
7
चूने के रस, सीताफल और एक बड़ी चुटकी नमक के साथ एक बड़े मिश्रण के कटोरे में स्थानांतरित करें । भुनी हुई लहसुन की कलियों को मैश करने के लिए अपने चाकू के पिछले हिस्से का उपयोग करें और उन्हें कटोरे में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचारपतले कटे हुए डेली-स्टाइल डिल अचार
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
8
भुना हुआ सेरानो मिर्च से उपजी और बीज निकालें, मांस काट लें और कटोरे में जोड़ें । मलाईदार तक एक चम्मच के साथ गुआकामोल हिलाओ । स्वाद और, यदि आवश्यक हो, अधिक नमक के साथ मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप गरम काली मिर्च का तेल (मिर्च का तेल)3/4 कप गरम काली मिर्च का तेल (मिर्च का तेल)
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
जब पोब्लानोस संभालने के लिए तैयार होते हैं, तो उनकी काली खाल को छील लें, और फिर उपजी और बीज हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वृद्ध गाय के दूध का पनीरवृद्ध गाय के दूध का पनीर
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
10
मांस को 1/4 इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें । यदि ओक्सकैन या किसी अन्य स्ट्रिंग पनीर का उपयोग कर रहे हैं, तो पनीर को लंबे पतले किस्में में खींचें । यदि मोंटेरे जैक का उपयोग कर रहे हैं, तो एक बॉक्स ग्रेटर पर काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
स्ट्रिंग पनीरस्ट्रिंग पनीर
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बॉक्स ग्रेटरबॉक्स ग्रेटर
11
ब्रॉयलर को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोलपरोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
12
चार ओवन-सुरक्षित प्लेटों पर कुछ मुट्ठी भर चिप्स रखें, और चिप्स को व्यवस्थित करें ताकि वे ज्यादातर एक परत में हों, भले ही उनके कई कोने ओवरलैप हों । प्रत्येक प्लेट के ऊपर एक चौथाई बीन्स, भुने हुए शकरकंद और पोब्लानोस डालें, और फिर एक मुट्ठी भर पनीर डालें । एक बार में, ब्रायलर के नीचे तब तक रखें जब तक कि पनीर पिघलना शुरू न हो जाए, 15 से 30 सेकंड । गुआकामोल के एक बड़े स्कूप के साथ प्रत्येक को शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
वृद्ध गाय के दूध का पनीरवृद्ध गाय के दूध का पनीर
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
तुरंत परोसें।

सामग्री

3avocadosavocados454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)refried काले सेमrefried काले सेम2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ओक्साकन पनीर, या अन्य स्ट्रिंग पनीर (मॉन्टेरी जैक केवल एक चुटकी में करेगा)ओक्साकन पनीर, या अन्य स्ट्रिंग पनीर (मॉन्टेरी जैक केवल एक चुटकी में करेगा)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर1मुट्ठी भरताजा सीताफल, तना हटा, पत्तियां कटी हुईताजा सीताफल, तना हटा, पत्तियां कटी हुई21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलहसुन लौंग, unpeeledलहसुन लौंग, unpeeled4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लगभग 1 चूने से ताजा रसलगभग 1 चूने से ताजा रस2poblano मिर्चpoblano मिर्च2सेरानो मिर्चसेरानो मिर्च907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शकरकंद, छीलकर, 1 इंच के क्यूब्स में काट लेंशकरकंद, छीलकर, 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1बैग6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बेहतरीन विकल्प हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप पिनोट नोयर के पूरे क्लस्टर रोज़े विलमेट वैली वाइनयार्ड्स की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
विलमेट वैली वाइनयार्ड्स पिनोट नोयर का पूरा क्लस्टर गुलाब
विलमेट वैली वाइनयार्ड्स पिनोट नोयर का पूरा क्लस्टर गुलाब
रसदार स्ट्रॉबेरी, चेरी, उष्णकटिबंधीय लीची और वेनिला क्रीम, तरबूज, स्ट्रॉबेरी और क्रीम, लाल चेरी और हनीसकल की सुगंध के साथ चमकीले गुलाबी रंग । सूखे के साथ एक मध्यम शरीर, दौर mouthfeel और जीवंत जायके की nectarine, आड़ू, honeysuckle और minerality. ताज़ा अम्लता एक जीवंत और साफ खत्म बनाता है । यह रोज़े भोजन के साथ जोड़ी बनाने के लिए एक बहुमुखी शराब है क्योंकि यह जटिल व्यंजनों तक खड़ा हो सकता है फिर भी साधारण सलाद और मौसमी सब्जियों के साथ आरामदायक है । का आनंद लें सामन के साथ स्लाइडर्स, ahi ट्यूना, सब्जी करी, bruschetta, balsamic चिकन kabobs, लकड़ी निकाल दिया flatbreads, niçoise सलाद, पनीर और charcuterie बोर्डों. ठंडा परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर70
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
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मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
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इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
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रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
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एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
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चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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5 मिनट की रेसिपी - जब समय सार का हो
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झटपट व्यंजनों का संग्रह - जल्दी में स्वादिष्ट भोजन
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं