भुनी हुई मिर्च और आलू के साथ सूअर का मांस
भुनी हुई मिर्च और आलू के साथ सूअर का मांस एक मुख्य व्यंजन है जो 4 लोगों को परोसा जाता है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और संपूर्ण 30 रेसिपी में प्रति सर्विंग में 407 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा है । $2.31 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% पूरा करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए. दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, प्याज, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 76% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। भुने हुए आलू और मिर्च , आलू और सिरके वाली मिर्च के साथ पोर्क चॉप , और भुने हुए सॉसेज, आलू और मिर्च इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
काली मिर्च के साथ चॉप सीज़न करें।
नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें.
चॉप्स डालें और 10 मिनट या अच्छी तरह भूरा होने तक पकाएं।
आलू, प्याज और अजवायन डालें। बीच-बीच में हिलाते हुए 5 मिनट या भूरा होने तक पकाएं।
चॉप्स, शोरबा और मिर्च डालें।
उबाल आने तक गर्म करें। ढककर धीमी आंच पर 10 मिनट या पक जाने तक पकाएं।