भुना हुआ सब्जी लसग्ना सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 398 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, शिमला मिर्च, कार्टन रिकोटा चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 35 मिनट. यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुनी हुई लाल मिर्च की चटनी के साथ भुनी हुई सब्जी लसग्ना, भुनी हुई सब्जी लसग्ना, तथा भुनी हुई सब्जी लसग्ना.
निर्देश
1
कोट दो 15-इन । एक्स 10-इन। एक्स 1-में. कुकिंग स्प्रे के साथ बेकिंग पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2
एक तैयार पैन पर बैंगन और मशरूम रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
दूसरे पैन पर तोरी और लाल मिर्च रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
तेल और लहसुन को मिलाएं; सब्जियों के दोनों तरफ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पतले स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग
6
सेंकना, खुला, 400 डिग्री पर 15 मिनट के लिए । सब्जियों को पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
7
15 मिनट और बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
8
बैंगन और मशरूम निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
9
तोरी और लाल मिर्च को 5-10 मिनट तक या किनारों को ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
10
एक बड़े कटोरे में, रिकोटा पनीर, परमेसन पनीर और अंडे के विकल्प को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
कप कम वसा वाली खट्टी क्रीम, विभाजित
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ