भारतीय झींगा हलचल-तलना
भारतीय झींगा हलचल तलना सिर्फ हो सकता है भारतीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.3 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 382 कैलोरी. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । बादाम, नमक, कॉर्नस्टार्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 59 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तोरी के साथ थाई झींगा हलचल तलना, झींगा हलचल तलना फ्रीजर पैक, तथा त्वरित 10 मिनट झींगा टेरीयाकी हलचल-तलना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
झींगा, 1 बड़ा चम्मच तेल, करी पाउडर, धनिया और पिसी हुई लाल मिर्च मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
1-चौथाई गिलास माप में 1 1/2 चम्मच तेल, शिमला मिर्च, प्याज और लहसुन मिलाएं । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें; उच्च 2 मिनट पर माइक्रोवेव, 1 मिनट के बाद सरगर्मी । एक तरफ सेट करें ।
नारियल का दूध और अगली 5 सामग्री (नमक के माध्यम से नारियल का दूध) को 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में मिलाएं; एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । उच्च 4 मिनट पर या मोटी तक माइक्रोवेव, 2 मिनट के बाद सरगर्मी ।
झींगा मिश्रण और घंटी मिर्च मिश्रण में हिलाओ । 8 मिनट के लिए या झींगा होने तक उच्च पर कवर और माइक्रोवेव करें, 4 मिनट के बाद सरगर्मी करें । किशमिश में हिलाओ।
बादाम और नारियल के साथ छिड़के ।
चावल के साथ परोसें । यील्ड 6 सर्विंग्स (सेवारत आकार: 2/3 कप झींगा मिश्रण और 1/2 कप चावल) ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप सैंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Santi Sortesele Pinot Grigio]()
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।