मेक-फॉरवर्ड टर्की और एग स्ट्रैटा

मेक-फॉरवर्ड टर्की और एग स्ट्रैटा
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेक-फॉरवर्ड टर्की और एग स्ट्रैटन को आज़माएं । के लिए $ 2.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 350 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, घी, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 9 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेक-अहेड फिली बीफ स्ट्रैटा, मेक-अहेड टर्की ग्रेवी, तथा मेक-अहेड टर्की ग्रेवी.

निर्देश

1
एक मध्यम बेकिंग डिश, 2-क्वार्ट पुलाव डिश या 2 छोटे पाव पैन को ग्रीस कर लें । यदि कुछ उथले का उपयोग कर रहे हैं, तो दो बार परत करें; यदि गहरा हो, तो संभव हो तो तीन बार परत करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(अनुशंसित: वेल्वेटा)(अनुशंसित: वेल्वेटा)
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
2
ब्रेड क्यूब्स की ढीली परत को नीचे फैलाएं और साग, मशरूम, टर्की, फिर पनीर को समान रूप से छिड़कें । 1 या 2 बार दोहराएं । ध्यान रखें कि स्ट्रैटा पफ होगा ताकि पोत को ओवरफिल न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
ग्रीन्सग्रीन्स
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3
दूध, चिव्स, सरसों, अंडे, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
रोटी और सब्जियों पर समान रूप से डालो; रोटी और सब्जियां जलमग्न नहीं होनी चाहिए । प्लास्टिक में कसकर लपेटें और 8 घंटे या 1 दिन तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
5
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
6
स्ट्रैट को कमरे के तापमान पर आने दें, फिर किसी भी ड्रिप को पकड़ने के लिए बेकिंग शीट पर सेट करें और फ्रिटाटा की तरह उठने तक और ऊपर से हल्का सुनहरा होने तक, 50 से 60 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)

सामग्री

6झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1-इंच क्रस्टलेस ब्रेड क्यूब्स (दिन या दो पुरानी इतालवी ब्रेड आदर्श है)1-इंच क्रस्टलेस ब्रेड क्यूब्स (दिन या दो पुरानी इतालवी ब्रेड आदर्श है)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों6लहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ ताजा chivesकीमा बनाया हुआ ताजा chives3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए साग के बारे में, जैसे पालक, चार्ड या केलपके हुए साग के बारे में, जैसे पालक, चार्ड या केल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ घी या अन्य पनीरकटा हुआ घी या अन्य पनीर6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए मशरूम या अन्य सब्जी के बारे मेंपके हुए मशरूम या अन्य सब्जी के बारे में3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ या कटा हुआ भुना हुआ टर्की मांस के बारे मेंकटा हुआ या कटा हुआ भुना हुआ टर्की मांस के बारे में
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
पत्रिका
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