नुस्खा मैक्सिकन बोटाना थाली तैयार है लगभग 1 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 796 कैलोरी, 41g प्रोटीन की, तथा 54g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $3.89 खर्च करता है । 78 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, लहसुन पाउडर, बीफ स्कर्ट स्टेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजन हैं मैक्सिकन पर्व थाली, मैक्सिकन सलाद थाली, तथा Antipasto के थाल.
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
गोमांस और चिकन को फजीता मसाला और 2 चम्मच लहसुन पाउडर के साथ रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी मसाला रगड़
लहसुन पाउडर
पूरे चिकन
बीफ
3
गोमांस और चिकन को 1 इंच के स्ट्रिप्स में काटें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
बीफ
4
एक सॉस पैन में, मध्यम-कम गर्मी पर गर्म रिफाइंड बीन्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Refried सेम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
5
मैश किए हुए एवोकाडो में नमक, नींबू काली मिर्च और 1/2 चम्मच लहसुन पाउडर मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडर
नींबू मिर्च
एवोकैडो
नमक
6
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक गहरी कड़ाही में मकई का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
टॉर्टिला को आधा काट लें, फिर प्रति टॉर्टिला में 4 त्रिकोणीय टुकड़े बनाने के लिए फिर से आधा काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
8
स्किलेट में रखें क्योंकि कई टॉर्टिला के टुकड़े ओवरलैपिंग के बिना फिट होंगे, और कुरकुरा होने तक भूनें; इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि सभी टॉर्टिला के टुकड़े तले न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
9
पेपर टॉवल में कुरकुरा टॉर्टिला निकालें । तेल त्यागें, और कड़ाही को मिटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिए
फ्राइंग पैन
10
कड़ाही को मध्यम आँच पर लौटाएँ, और बीफ़, चिकन, शिमला मिर्च और प्याज में मिलाएँ । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, लगभग 7 मिनट; फिर सीताफल में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्च
सिलेंट्रो
पूरे चिकन
प्याज
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
11
एक बड़े बेकिंग डिश के नीचे टॉर्टिला के टुकड़ों को परत करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
12
प्रसार refried सेम पर समान रूप से tortilla टुकड़े ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Refried सेम
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
फैल गया
13
बीन्स के ऊपर पनीर छिड़कें, फिर शीर्ष पर समान रूप से मांस मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
फैल गया
बीन्स
मांस
14
पनीर और बीन्स चुलबुली होने तक, लगभग 20 मिनट तक पहले से गरम ओवन में बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
बीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
15
ओवन से निकालें, और शीर्ष पर विभिन्न स्थानों में बड़े चम्मच द्वारा खट्टा क्रीम और गुआकामोल को छोड़ दें ।
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप की कोशिश कर सकते ट्यूडर मदिरा Balo दाख की बारी Pinot Noir. समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 68 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।