मैक्सिकन आलू
एक की जरूरत है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश? मैक्सिकन आलू कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 49 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 169 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी से 432 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में आलू, जीरा, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 99 का शानदार स्पूनाक स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मैक्सिकन आलू, पनीर मैक्सिकन आलू, तथा मैक्सिकन दो बार बेक्ड आलू.
निर्देश
आलू को 5 मिनट तक उबालें। इस बीच, एक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और धीरे से प्याज को 8 मिनट तक भूनें ।
लहसुन और मसाले डालें, फिर 2 मिनट और भूनें ।
आलू को सूखा लें और प्याज के मिश्रण में डालें । गर्मी को चालू करें और आलू को चारों ओर हिलाएं ताकि वे सभी कवर हो जाएं । निविदा तक 10 मिनट के लिए और पकाएं, फिर खट्टा क्रीम के साथ परोसें, थोड़ा सा केयेन के साथ छिड़का ।