मैक्सिकन चावल पुलाव
मैक्सिकन चावल पुलाव एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 8g वसा की, और कुल का 345 कैलोरी. के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 34 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. चिकन शोरबा, हल्दी, कनोलन तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन चावल पुलाव, मैक्सिकन चावल पुलाव, तथा मैक्सिकन चावल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े डच ओवन में तेल गरम करें और लहसुन और प्याज डालें । कुक, 3 से 4 मिनट । आँच को कम करें और चावल डालें । लगातार हिलाओ, सुनिश्चित करें कि चावल जला नहीं है । कम गर्मी पर कुक, लगभग 3 मिनट ।
इसके बाद, पूरे टमाटर, कटे हुए टमाटर, जीरा, नमक, काली मिर्च, लाल मिर्च और हल्दी डालें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ और पकने दो, लगभग 2 मिनट । अंत में, चिकन शोरबा डालें और मिश्रण को एक साथ हिलाएं । मिश्रण को उबाल लें, और फिर गर्मी को कम करें । कवर करें, और तब तक उबालें जब तक कि चावल काफी न हो जाए, 10 से 15 मिनट ।
पनीर के साथ शीर्ष, और फिर ढक्कन के साथ सेंकना जब तक पनीर पिघल नहीं जाता है और चावल पूरी तरह से पकाया जाता है, लगभग 15 मिनट ।
कटा हुआ सीताफल के साथ परोसें ।