मैक्सिकन जेब रोटी Tostadas
मैक्सिकन पॉकेट ब्रेड टोस्टाडास के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 474 कैलोरी, 27g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । ग्रिल्ड टेंडर बीफ स्टेक, गोभी, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । गोभी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गोभी जो मिठाई की तरह स्वाद लेती है! एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ती होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वीकारोक्ति #14: मैं इसे केवल "पॉकेट ब्रेड" से जानता था ... , मेमने के साथ ग्रीक पॉकेट ब्रेड सैंडविच, तथा मैक्सिकन ट्यूना Tostadas.
निर्देश
पॉकेट ब्रेड को 14 - बाय 17 इंच की बेकिंग शीट पर थोड़ा अलग रखें ।
प्रत्येक दौर पर समान रूप से सेम के 1/4 फैलाएं ।
चिकन, प्याज, मिर्च और पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष सेम ।
425 नियमित या संवहन ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि पॉकेट ब्रेड कुरकुरा न हो जाए और पनीर पिघल जाए, लगभग 8 मिनट (संवहन ओवन में 6 मिनट) ।
प्रत्येक दौर को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । माउंड गोभी समान रूप से गोल और शीर्ष पर सिलेंट्रो के साथ ।
स्वाद के लिए साल्सा और नमक और काली मिर्च के साथ टोस्टदास परोसें ।