मैक्सिकन पास्ता
नुस्खा मैक्सिकन पास्ता तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है डेयरी मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 465 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास जैतून, सालसा, सीशेल पास्ता और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मैक्सिकन पास्ता, मैक्सिकन बीफ और पास्ता, तथा मैक्सिकन स्किलेट पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
जबकि पास्ता पक रहा है, एक बड़े कड़ाही में मध्यम आँच पर जैतून का तेल गरम करें । प्याज और काली मिर्च को तेल में हल्का ब्राउन होने तक, 10 मिनट तक पकाएं । मकई में हिलाओ और गर्मी के माध्यम से । काली बीन्स, टमाटर, सालसा, जैतून, टैको मसाला और नमक और काली मिर्च में हिलाओ और अच्छी तरह से गर्म होने तक, 5 मिनट तक पकाना ।
पके हुए पास्ता के साथ सॉस टॉस करें और परोसें ।