मैक्सिकन रिकोटा ग्रिल्ड टॉर्टिला के साथ फैला हुआ है
नुस्खा मैक्सिकन रिकोटा ग्रील्ड टॉर्टिलस के साथ फैला हुआ आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह मसाला है 122 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास काली मिर्च, सीताफल, भाग-स्किम रिकोटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो मैक्सिकन रिकोटा ग्रिल्ड टोस्टाडास के साथ फैल गया, मैक्सिकन चिकन टॉर्टिलस, तथा आटा टॉर्टिला के साथ मैक्सिकन बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, रिकोटा मिलाएं; मसालेदार जलेपोस, गाजर, और प्याज; सीताफल; नमक; और काली मिर्च; एक तरफ रख दें । इसके बाद, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ग्रिल पैन गरम करें । पैन में एक परत में टॉर्टिला को व्यवस्थित करें (आपको इसे 2 बैचों में करने की आवश्यकता हो सकती है) और टॉर्टिला के कुरकुरा होने तक, प्रति पक्ष लगभग 4-5 मिनट तक पकाएं ।
ग्रिल्ड टॉर्टिला को रिकोटा स्प्रेड के साथ परोसें ।