माँ की स्पेगेटी और मीटबॉल
माँ की स्पेगेटी और मीटबॉल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 1495 कैलोरी, 92 ग्राम प्रोटीन, तथा 95 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 17 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 51 मिनट. हंट की टोमैटो सॉस, सीज़निंग, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्पेगेटी और मीटबॉल के लिए चिकन मीटबॉल, स्पेगेटी और मीटबॉल, तथा सर्वश्रेष्ठ स्पेगेटी ' एन ' मीटबॉल.
निर्देश
मीटबॉल के लिए: अपने हाथों का उपयोग करके, सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । मांस मिश्रण के टुकड़ों को चुटकी लें और मीटबॉल में आकार दें ।
एक बड़े स्टॉक पॉट या डच ओवन में रखें, फिर शेष निर्देशों का पालन करें । सॉस के लिए: एक बड़े कटोरे में, सॉस सामग्री को एक साथ हिलाएं ।
मीटबॉल के साथ स्टॉक पॉट में जोड़ें और हलचल करें । सॉस को उबाल लें, कभी-कभी हिलाएं । आँच को मध्यम कम करें, ढक्कन को बर्तन पर रखें, और मीटबॉल के पकने तक पकाएँ । आपके मीटबॉल के आकार के आधार पर, यह 30-45 मिनट होगा । (आप इसे अपने स्टोव पर कम गर्मी पर लंबे समय तक उबाल सकते हैं, बस कभी-कभी हलचल करना याद रखें । ).
मोटी स्पेगेटी पर परोसें। अपने पास्ता पानी की थोड़ी मात्रा आरक्षित करना सुनिश्चित करें और जल निकासी के बाद अपनी स्पेगेटी के साथ टॉस करें । यह सॉस को पास्ता से चिपकाने में मदद करेगा । अब, अपनी शर्ट में अपना रुमाल बांधें और आनंद लें!