मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला
मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला आपके सुबह के भोजन के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 729 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 44g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में पानी, नारियल, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 62 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला + तरह ग्रेनोला सस्ता के साथ आसान सेब कुरकुरा, चंकी मंकी ग्रेनोला (बनाना चॉकलेट पीनट बटर ग्रेनोला), तथा मूंगफली का मक्खन ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट (150 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में ओट्स, मैदा, अखरोट, यीस्ट, नमक, मिल्क पाउडर और नारियल मिलाएं; अलग रख दें । चीनी, पानी, कैनोला तेल और पीनट बटर को एक छोटे सॉस पैन में धीमी आंच पर तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए और मिश्रण गर्म और चिकना न हो जाए ।
ओट्स के ऊपर पीनट बटर डालें और समान रूप से मिलाने तक हिलाएं ।
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक बेक करें, हर 15 मिनट में हिलाएं । ओवन को बंद करें और ग्रेनोला को ओवन में सूखने तक, लगभग 3 घंटे तक ठंडा होने दें ।