मिंटेड तरबूज की टोकरी
मिंटेड तरबूज की टोकरी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 118 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैंटालूप बॉल्स, स्ट्रॉबेरी, तरबूज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है गर्मी. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मिंटेड तरबूज की टोकरी, तरबूज की टोकरी, तथा तरबूज फलों की टोकरी केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लंबे तेज चाकू का उपयोग करके, तरबूज के अंत से एक पतली टुकड़ा काट लें, सावधान रहें कि तरबूज के मांस में कटौती न करें । कट एंड पर तरबूज खड़े हो जाओ । एक धोने योग्य मार्कर का उपयोग करके, टोकरी के शीर्ष पर 2 समानांतर रेखाएं खींचकर चिह्नित करें जो 2 1/2 इंच अलग हैं, तरबूज के शीर्ष पर शुरू होते हैं और प्रत्येक तरफ लगभग 6 इंच नीचे रेखाएं खींचते हैं ।
एक तेज चाकू का उपयोग करके, प्रत्येक तरफ से तरबूज के एक पच्चर के आकार का टुकड़ा काट लें, जिससे हैंडल बरकरार रहे । एक बड़े चम्मच का उपयोग करके, तरबूज के मांस को धीरे से बाहर निकालें, तरबूज के तल पर लगभग 4 इंच मांस छोड़ दें ।
एक छोटे चाकू या गार्निशिंग टूल के साथ, "वी" या स्कैलप कट पक्षों और तरबूज की टोकरी के हैंडल पर लगभग 2 इंच अलग करें ।
तरबूज को 1 इंच के टुकड़ों में काटें या तरबूज के गोले बनाने के लिए तरबूज बॉल टूल का उपयोग करें । 3 कप तरबूज को मापें और बड़े कटोरे में रखें । एक और उपयोग के लिए शेष तरबूज को रेफ्रिजरेट करें ।
कटोरे में तरबूज में अंगूर और कैंटालूप जोड़ें । धीरे से 1/4 कप पुदीना, नींबू का रस और चीनी मिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक फलों के मिश्रण और तरबूज की टोकरी को अलग से फ्रिज करें । सेवा करने से ठीक पहले, फलों के मिश्रण के साथ तरबूज की टोकरी भरें ।
स्ट्रॉबेरी और अतिरिक्त पुदीने की पत्तियों से गार्निश करें ।