मीटबॉल पास्ता सेंकना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 524 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $2.04 खर्च करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास चिकन शोरबा, पेनी पास्ता, बीफ मीटबॉल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संतरे के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं संतरे के रस और बेर शराब के साथ बेर शेरबर्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्तरित मीटबॉल सेंकना, मीटबॉल और स्टफिंग बेक, तथा मीटबॉल और मोत्ज़ारेला सेंकना.
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
3
मध्यम गर्मी 8 से 10 मिनट या निविदा तक एक डच ओवन में गर्म तेल में प्याज और सौंफ़ बल्ब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्ब
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
4
लहसुन और सौंफ़ के बीज जोड़ें, और 1 मिनट सॉस करें । मारिनारा सॉस और अगले 6 अवयवों में हिलाओ; गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं, और उबाल लें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; कवर करें और 10 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
ब्रेडक्रम्ब्स, कुछ मुट्ठी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
5
गर्मी से निकालें, और तुलसी, पका हुआ पास्ता और स्वादानुसार नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ पास्ता
1 लाल प्याज, छोटा पासा
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
6
हल्के से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
7
डिश को एल्युमिनियम फॉयल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें । पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा
8
350 पर 25 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
9
नोट: हमने प्लम टमाटर के साथ क्लासिको मारिनारा के साथ परीक्षण किया ।