मीठा प्याज मकई सेंकना

मीठा प्याज मकई सेंकना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्वीट प्याज कॉर्न बेक ट्राई करें । यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 250 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, चेडर चीज़, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वीट कॉर्न , पोब्लानो + प्याज येलो कॉर्न क्साडिलस, मीठा प्याज सेंकना, तथा मीठा प्याज मकई पुलाव.

निर्देश

1
एक बड़े कड़ाही में, प्याज को मक्खन में नरम होने तक भूनें । एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, दूध, डिल और नमक को मिश्रित होने तक मिलाएं; 1 कप पनीर में हिलाओ । प्याज मिश्रण में हिलाओ; गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मक्खनमक्खन
पनीरपनीर
प्याजप्याज
डिलडिल
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कटोराकटोरा
2
एक बड़े कटोरे में, अंडा, मकई, मकई की रोटी का मिश्रण और गर्म काली मिर्च सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
Cornbread मिश्रणCornbread मिश्रण
मकईमकई
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
एक 13-इंच में डालो। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश। ऊपर से चम्मच प्याज का मिश्रण।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
शेष पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 45-50 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 160 डिग्री तक नहीं पहुंच जाता ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
6
काटने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।

सामग्री

कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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