मिनी कड़ाही Meatloaves
मिनी स्किलेट मीटलोव्स केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42g प्रोटीन की, 31g वसा की, और कुल का 513 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडा, कोषेर नमक और काली मिर्च, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मिनी कड़ाही Meatloaves, मिनी Meatloaves, तथा मिनी Meatloaves समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में ब्रेडक्रंब, दूध, अजमोद, अंडा, वोस्टरशायर सॉस, प्याज, मिर्च पाउडर और लहसुन मिलाएं ।
नमक और काली मिर्च के साथ मांस, मौसम जोड़ें और संयुक्त होने तक अपने हाथों से मिलाएं । छह 3-से-4-इंच अंडाकार रोटियों में आकार दें ।
उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें ।
रोटियां डालें और लगभग 3 मिनट प्रति साइड ब्राउन करें ।
एक कटोरे में केचप, चीनी और सिरका मिलाएं और मांस के ऊपर कुछ बड़े चम्मच ब्रश करें ।
जोड़ें 1/2 कप पानी के लिए लंबे दस्ते की कड़ाही, कवर और उबाल कम गर्मी पर पकाया जाता है जब तक के माध्यम से, के बारे में 15 मिनट के लिए ।
रोटियों को एक प्लेट में निकाल लें ।
बचे हुए केचप मिश्रण को कड़ाही में डालें और तेज़ आँच पर, चलाते हुए, गाढ़ा होने तक, 3 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
गर्म शीशे का आवरण के साथ 4 मीटलोव्स परोसें, क्साडिलस के लिए 2 आरक्षित करें ।