मिनी चीज़ी चिकन एनचिलाडस

मिनी चीज़ी चिकन एनचिलाडस
मिनी चीज़ी चिकन एनचिलाडस एक मुख्य कोर्स है जो 6 लोगों को परोसा जाता है। $1.88 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करती है । एक सर्विंग में 480 कैलोरी , 31 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा होती है । Allrecipes की इस रेसिपी के लिए मिर्च पाउडर, कैंपबेल® कंडेंस्ड क्रीम ऑफ़ चिकन सूप, चिकन और क्रीम की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। केवल कुछ ही लोगों को यह मेक्सिकन व्यंजन पसंद आया। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बफ़ेलो चिकन मिनी-चिमिचांगस (या एनचिलाडस!) , बफ़ेलो चिकन मिनी-चिमिचांगस (या एनचिलाडस!) , और बफ़ेलो चिकन मिनी-चिमिचांगस (या एनचिलाडस!) जैसे व्यंजन भी पसंद आ सकते हैं।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें। टॉर्टिला को 12 (2 1/2-इंच) मफिन-पैन कप के नीचे और किनारों पर दबाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
एक मध्यम कटोरे में सूप, खट्टा क्रीम, पिकांटे सॉस, मिर्च पाउडर, चिकन और पनीर मिलाएं। चिकन मिश्रण को टॉर्टिला कपों में बाँट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप पिकैंटे सॉस या साल्सा1 कप पिकैंटे सॉस या साल्सा
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
3
20 मिनट तक या चिकन मिश्रण के गर्म और उबलने तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® नींबू का रसगोया® नींबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
अगर चाहें तो अतिरिक्त पनीर छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
5
एनचिलाडा कप को 5 मिनट के लिए वायर रैक पर पैन में ठंडा होने दें। अगर चाहें तो परोसने से पहले ऊपर से टमाटर और हरा प्याज डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन के लिए पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मेरी शीर्ष पसंद हैं। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली लाल वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ पार्डुची स्मॉल लॉट पिनोट नॉयर न्यू लेबल वाइन एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है।
पार्डुची स्मॉल लॉट पिनोट नॉयर न्यू लेबल वाइन
पार्डुची स्मॉल लॉट पिनोट नॉयर न्यू लेबल वाइन
हमारा पिनोट नॉयर रसदार, पके रसभरी और स्ट्रॉबेरी की सुगंध प्रदान करता है। इसके बेरी का स्वाद भरपूर और समृद्ध है, अंत में देवदार का स्पर्श मिलता है। ग्रिल्ड सैल्मन, पोर्क टेंडरलॉइन और लाल मांस के बारीक टुकड़ों के साथ इस मध्यम आकार की रेड वाइन का आनंद लें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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