मिन्टी मिनी डोनट्स
मिन्टी मिनी-डोनट्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 3 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 64 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 1 सेंट. 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैंडी कैन, कन्फेक्शनरों की चीनी, स्किम दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 6 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो मिनी केक डोनट्स, मिनी इंद्रधनुष डोनट्स, तथा पूरे गेहूं केले अखरोट {मिनी} डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट 2 कुकी शीट ।
आटा को 4 बराबर टुकड़ों में काटें; प्रत्येक को 16 बराबर टुकड़ों में काटें ।
1 1/2-से 2-इंच लंबा लॉग बनाने के लिए उंगलियों के बीच प्रत्येक टुकड़े को रोल करें । छल्ले बनाने के लिए प्रत्येक लॉग के सिरों को एक साथ पिंच करें और डोनट्स को कुकी शीट पर 1 इंच अलग रखें; आटा पफ तक एक समय में 1 बैच सेंकना, 5 से 6 मिनट ।
एक कटोरे में चीनी और दूध को चिकना होने तक फेंटें । चीनी-दूध शीशे का आवरण में प्रत्येक गर्म कुकी के शीर्ष डुबकी; कुचल कैंडी में दबाएं ।
वायर रैक पर सेट होने दें ।