मेपल-अखरोट मफिन
मेपल-अखरोट मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 258 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, मैदा, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो मेपल अखरोट मफिन, मेपल अखरोट मफिन, तथा केले मेपल अखरोट मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 चाकू के साथ मार्जरीन में काटें जब तक कि मिश्रण मोटे भोजन जैसा न हो जाए ।
मेपल सिरप, मेपल फ्लेवरिंग, अंडे का सफेद भाग और दही मिलाएं; सूखी सामग्री में जोड़ें, जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 18 मफिन कप के बीच समान रूप से बल्लेबाज को विभाजित करें; बल्लेबाज पर समान रूप से अखरोट छिड़कें ।
350 पर 25 मिनट के लिए या जब तक मफिन वसंत वापस केंद्र में हल्के से छुआ तक सेंकना ।
तुरंत पैन से निकालें; एक तार रैक पर ठंडा होने दें ।