मेपल-घुटा हुआ गाजर और सेब
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मेपल-ग्लेज़ेड गाजर और सेब को आज़माएँ । के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 179 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सेब, मेपल के स्वाद वाली चाशनी, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मेपल-भुना हुआ सेब और गाजर, मेपल घुटा हुआ गाजर, तथा मेपल घुटा हुआ गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबालने के लिए 1 इंच पानी (नमकीन अगर वांछित) गरम करें ।
गाजर जोड़ें। उबलने के लिए कवर और गर्मी; गर्मी कम करें । 12 से 15 मिनट या निविदा तक उबाल लें; नाली ।
गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर 6 इंच की कड़ाही में मक्खन गरम करें । सेब के वेजेज को मक्खन में 2 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं । सिरप और इलायची में हिलाओ । 3 से 5 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि सेब समान रूप से चमकता हुआ न हो जाए । गाजर में हिलाओ।