मेपल-घुटा हुआ फ्रेंच टोस्ट
नुस्खा मेपल-ग्लेज़ेड फ्रेंच टोस्ट आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 101 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दिन पुरानी रोटी, अंडे, मेपल सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं मेपल फ्रेंच टोस्ट, मेपल फ्रेंच टोस्ट, तथा मेपल फ्रेंच टोस्ट पुलाव.
निर्देश
उथले डिश में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
मध्यम आँच पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन । एक बार में 4 ब्रेड स्लाइस के साथ काम करते हुए, ब्रेड स्लाइस को दूध के मिश्रण में रखें, जल्दी से दोनों तरफ से कोट करें ।
दूध के मिश्रण से ब्रेड स्लाइस निकालें ।
पैन में ब्रेड स्लाइस डालें; हर तरफ 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
पैन से टोस्ट निकालें। खाना पकाने के स्प्रे, शेष 8 ब्रेड स्लाइस और शेष दूध के मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
टोस्ट पर समान रूप से पाउडर चीनी छिड़कें ।