मेपल सिरप के साथ अमेरिकी शैली पेनकेक्स
मेपल सिरप के साथ नुस्खा अमेरिकी शैली पेनकेक्स मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 11 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । दुकान पर जाएं और दूध, चम्मच दालचीनी, स्वयं को बढ़ाने वाला आटा, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो अमेरिकी शैली के अनानास और केला पेनकेक्स, वेनिला बेरी कॉम्पोट के साथ अमेरिकी शैली के पेनकेक्स, तथा मेपल सिरप के साथ ब्लूबेरी पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बाउल में मैदा, बेकिंग पावडर, चीनी और दालचीनी डालकर बीच में एक कुआं बना लें
दूध और अंडे को एक साथ फेंटें फिर आटे में मिलाएं और एक साथ फेंटें
एक बड़े फ्राइंग पैन में मक्खन का एक नॉब गरम करें और मिश्रण के बड़े चम्मच (आप एक बार में 2 कर सकते हैं) पैन में डालें और मध्यम आँच पर 3 मिनट तक पकाएँ जब तक कि पैनकेक के सर्फ़ेस पर बुलबुले दिखाई देने न लगें । पेनकेक्स को पलटें और आगे 2 मिनट तक पकाएं
कटा हुआ केला और मेपल सिरप या फ्रीज के साथ परोसें!