मेपल हॉर्सरैडिश चमकता हुआ बीट
मेपल हॉर्सरैडिश चमकता हुआ बीट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 228 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीट्स, मेपल सिरप, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । कोशिश करो दो के लिए मेपल हॉर्सरैडिश बीट, मेपल हॉर्सरैडिश बीट्स, तथा मेपल चमकता हुआ बीट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
पन्नी में बीट्स लपेटें और निविदा तक भूनें, लगभग 1 घंटे । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो बीट्स को छीलकर आठवें हिस्से में काट लें, फिर एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
मध्यम गर्मी पर 12 इंच के भारी कड़ाही में सहिजन, सिरप, सिरका, नमक और काली मिर्च के साथ मक्खन पिघलाएं । बीट्स और उबाल में हिलाओ, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि कड़ाही में तरल लगभग 1/4 कप तक कम न हो जाए और बीट्स को लेपित किया जाए, 4 से 5 मिनट ।