मेमने का लहसुन-क्रस्टेड रोस्ट रैक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मेमने के लहसुन-क्रस्टेड रोस्ट रैक को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 547 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 51 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.73 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, भेड़ का बच्चा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेमने का लहसुन-क्रस्टेड रोस्ट रैक, लहसुन-दौनी-भेड़ के बच्चे की क्रस्टेड रैक, तथा धूप में सुखाया हुआ टमाटर और लहसुन-मेमने का क्रस्टेड रैक समान व्यंजनों के लिए ।