मेयोनेज़ और सरसों में बेक्ड मछली

मेयोनेज़ और सरसों में बेक्ड मछली एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 9.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 75 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 654 कैलोरी. यदि आपके पास मेयोनेज़, डिल वीड, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । मेयोनेज़ और सरसों में बेक्ड मछली, मेयोनेज़ बेक्ड मछली, तथा बेक्ड पैंको मछली नींबू-शरारत मेयोनेज़ के साथ चिपक जाती है इस नुस्खा के समान हैं ।