मेरा पसंदीदा आलू का सलाद

मेरा पसंदीदा आलू का सलाद
मेरा पसंदीदा आलू का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 296 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । काली मिर्च, आलू, डिजॉन सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 81 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पसंदीदा आलू का सलाद, बॉबी का पसंदीदा सॉसेज आलू का सलाद, तथा पसंदीदा आलू पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
2 चौथाई ठंडे पानी को 4-चौथाई बर्तन में डालें और 2 बड़े चम्मच नमक डालें । आलू को एक-एक करके छीलें, उन्हें काम करते समय बर्तन में डालें । बर्तन को ढककर तेज आंच पर उबाल लें । आँच को तुरंत मध्यम कर दें और आलू के बहुत नरम होने तक, उनके आकार के आधार पर 25 से 30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
एक कोलंडर में आलू को सूखा, उन्हें एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें, और जब तक उन्हें संभाला जा सके तब तक ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कोलंडरकोलंडर
3
आलू को अनियमित 1 इंच के क्यूब्स में काटें, और एक बड़े कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
अंडे, प्याज, अजवाइन, स्कैलियन, अचार, अजमोद, मेयोनेज़, तेल, सिरका और सरसों जोड़ें और एक रबर स्पैटुला के साथ अच्छी तरह मिलाएं । शेष 1 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । आलू के खिलाफ फ्लश रखे प्लास्टिक रैप से ढक दें और कम से कम 2 घंटे, या अधिमानतः रात भर के लिए ठंडा करें । (सलाद 3 दिनों तक प्रशीतित रहता है । ) परोसने से पहले मसाला चेक करें, और जरूरत पड़ने पर स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । यदि आप बेकन जोड़ने जा रहे हैं, तो अब छह स्लाइस पकाने, निकालने और उखड़ने का समय है । परोसने से ठीक पहले, आलू के सलाद को क्रम्बल किए हुए बेकन के साथ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
आलू का सलादआलू का सलाद
मेयोनेज़मेयोनेज़
हरा प्याजहरा प्याज
मसालामसाला
आलूआलू
सरसोंसरसों
अजमोदअजमोद
सिरकासिरका
अजवाइनअजवाइन
काली मिर्चकाली मिर्च
अचारअचार
बेकनबेकन
प्याजप्याज
अंडाअंडा
नमकनमक
लपेटेंलपेटें
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
स्पुतुलास्पुतुला

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्च, या अधिक स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, या अधिक स्वाद के लिए1बड़ा डंठलअजवाइन, छीलकर 1/4 इंच के पासे (1/2 कप)में काट लेंअजवाइन, छीलकर 1/4 इंच के पासे (1/2 कप)में काट लें2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2कठोर उबले अंडे, मोटे तौर पर कटा हुआकठोर उबले अंडे, मोटे तौर पर कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएHellmann के मेयोनेज़Hellmann के मेयोनेज़57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छोटा प्याज, 1/4 इंच के पासे में कटा हुआछोटा प्याज, 1/4 इंच के पासे में कटा हुआ2(सर्दी)कीमा बनाया हुआ ताजा इतालवी अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा इतालवी अजमोद596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमीठा स्वादमीठा स्वाद1किलोग्राममध्यम ऑल-पर्पस आलू (लगभगमध्यम ऑल-पर्पस आलू (लगभग2scallions, और सूक्ष्मता कटा हुआscallions, और सूक्ष्मता कटा हुआ2(सर्दी)कोषेर या समुद्री नमक, या अधिक स्वाद के लिएकोषेर या समुद्री नमक, या अधिक स्वाद के लिए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2(सर्दी)आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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