मोरेल मशरूम और शतावरी अंडे बेनेडिक्ट

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मोरेल मशरूम और शतावरी अंडे बेनेडिक्ट को आज़माएं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 514 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा. के लिए $ 2.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्पीयर्स शतावरी, मक्खन, शराब, और अन्य सामग्री का एक मुट्ठी भर का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 49 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मशरूम और शतावरी अंडे बेनेडिक्ट, रैंप, शतावरी और नैतिक मशरूम के साथ तले हुए अंडे, तथा मोरेल मशरूम और शतावरी सौते समान व्यंजनों के लिए ।