मोरक्कन गाजर
मोरक्कन गाजर आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 73 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और लहसुन की लौंग, तिरछे कटे हुए गाजर, जीरा और कुछ अन्य चीजों को आज ही बनाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मोरक्कन गाजर, मोरक्कन गाजर, तथा मोरक्कन गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भाप गाजर, कवर, 14 मिनट या निविदा तक ।
इस बीच, मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
लहसुन और जीरा डालें; 1 1/2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें । गाजर, सीताफल और शेष सामग्री में हिलाओ ।