मूली के साग के साथ भुना हुआ मूली
मूली के साग के साथ भुना हुआ मूली सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 18 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी रेसिपी है 60 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. नींबू का रस, नमक और काली मिर्च, मूली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूली के साग के साथ भुना हुआ मूली, भुनी हुई मूली ब्राउन बटर, नींबू और मूली के टॉप के साथ, तथा भुनी हुई मूली ब्राउन बटर, नींबू और मूली के टॉप के साथ.
निर्देश
ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
मूली को ट्रिम करें और साग को धो लें; पैट सूखी ।
एक बड़े ओवनप्रूफ कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
मूली डालें, नमक और काली मिर्च डालें और तेज़ आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, धब्बों में हल्का ब्राउन होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएँ ।
कड़ाही को ओवन में स्थानांतरित करें और मूली को 15 मिनट के लिए कुरकुरा-निविदा तक भूनें ।
कड़ाही को बर्नर पर लौटाएं और मूली को कोट करने के लिए मक्खन में हिलाएं ।
मूली का साग डालें और मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि वे मुरझा न जाएँ, लगभग 2 मिनट ।
नमक के साथ नींबू का रस और मौसम जोड़ें ।