मूली के साथ कुरकुरे हरी बीन्स
मूली के साथ कुरकुरे हरी बीन्स एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 20 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 11 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 10 मिनट. यदि आपके पास हरी बीन्स, मूली, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार मूली और हरी बीन्स, हरी बीन्स और मूली शलोट ड्रेसिंग के साथ, तथा हरी बीन्स, मूली और फेटा के साथ फ़ारो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में पानी उबालें और हरी बीन्स को 4-5 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
मूली के साथ नाली और टॉस करें, तेल और नींबू के रस पर बूंदा बांदी करें और थोड़ा नमक और काली मिर्च डालें ।