मैश किए हुए आलू आटिचोक सेंकना

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मैश किए हुए आलू आटिचोक बेक को आज़माएं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 586 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 44g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरा प्याज, चेडर चीज़, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्मोकी शकरकंद मैश किया हुआ आलू बेक, मलाईदार मैश किए हुए आलू सेंकना, तथा मैश किए हुए आलू और ब्रोकोली सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।