मैश्ड मेपल बॉर्बन शकरकंद
मैश्ड मेपल बॉर्बन शकरकंद सिर्फ वह पेय हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 486 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $1.67 खर्च करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास काली मिर्च, नींबू उत्तेजकता, जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल बोर्बोन मैश किए हुए मीठे आलू, Bourbon मैश किए हुए मीठे आलू, तथा Bourbon मैश किए हुए मीठे आलू.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
शकरकंद को फॉयल लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें और 45 मिनट से 1 घंटे तक, स्पर्श करने के लिए बहुत नरम होने तक भूनें ।
ओवन से निकालें और 20 मिनट ठंडा होने दें । संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने पर, उन्हें हाथ से छीलें और मांस को मिक्सर के कटोरे में डालें । पैडल अटैचमेंट का उपयोग करके, लेमन जेस्ट और जूस, मेपल सिरप और ब्राउन शुगर मिलाएं ।
एक छोटे सॉस पैन में बोर्बोन रखें और उच्च गर्मी पर रखें ।
इसे सिर्फ उबाल आने दें और फिर पैन को थोड़ा सा अपनी ओर झुकाएं ताकि इसे सेट किया जा सके ।
मक्खन के साथ आलू में जोड़ें ।
नमक और काली मिर्च डालें और 13 इंच के ओवन-सुरक्षित पुलाव डिश में स्थानांतरित करें । (पकाने की विधि इस बिंदु तक 2 दिन पहले, प्रशीतित तक बनाई जा सकती है । )
आलू के ऊपर टॉपिंग छिड़कें और ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक 20 मिनट तक बेक करें ।
वैकल्पिक रूप से, आप बस थोड़ा सा ब्राउन शुगर और 1/2 कप कटा हुआ पेकान के साथ पुलाव के शीर्ष को छिड़क सकते हैं ।
एक छोटी कटोरी में मैदा, ब्राउन शुगर, नमक, काली मिर्च, अजवायन और पेकान को एक साथ मिलाएं ।
मक्खन जोड़ें और अपनी उंगलियों के साथ एक कुरकुरे द्रव्यमान रूपों तक काम करें ।