मिसो-चार्टेड मशरूम और काले चावल का सलाद

मिसो-चार्टेड मशरूम और काले चावल का सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 387 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. 139 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास सेवई गोभी, मिरिन, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काले तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ शहद सन ताहिनी केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिंपल सपर्स: मशरूम और मिसो सॉस के साथ ब्लैक कॉड, बेबी बोक चोय और शीटकेक मशरूम पर मिसो ग्लेज़ेड ब्लैक कॉड, तथा चिव तेल और काले चावल के साथ मिसो-ग्लेज़ेड हलिबूट.