मकई चिपक जाती है (Sorullos दे Maiz)

मकई चिपक जाती है (Sorullos दे Maiz)
मकई की छड़ें (सोरुलोस डी माईज़) सिर्फ साइड डिश हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं प्रोटीन की 5g, 17g वसा की, और कुल का 304 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी से 36 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए चीनी, कॉर्नमील, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 22 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Chicha डे माज़ (मकई पेय), Maja ब्लैंका Maiz (मकई का हलवा), तथा सेम और मकई सलाद (Ensalada डे Frijol y Maiz).

निर्देश

1
एक मिक्सिंग बाउल में कॉर्नमील, चीनी, नमक और पानी को एक साथ तब तक हिलाएं जब तक कि आटा न बन जाए । 10 मिनट तक ठंडा होने के लिए अलग रख दें । एक बार संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने पर, अपने हाथ की हथेली में एक चम्मच आटा रखें; केंद्र में एक अवसाद बनाओ । अमेरिकी पनीर के आधे टुकड़े को एक गुच्छा में मोड़ो और छेद में रखें । कुछ और आटा ऊपर चम्मच; मकई की छड़ी को सॉसेज के आकार में रोल करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि पनीर उजागर नहीं है । शेष आटा और पनीर के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीरअमेरिकी पनीर
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
2
एक बड़े कड़ाही में तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
मकई की छड़ें गर्म तेल में तब तक पकाएं जब तक कि वे सुनहरे भूरे रंग के न हो जाएं और तेल के शीर्ष पर तैरें, प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
परोसने से पहले एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर छान लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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