मछुआरे की पाई

मछुआरे की पाई
एक सेवारत में शामिल हैं 707 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. के लिए $ 5.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यदि आपके पास ब्रांडी, लहसुन, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मछुआरे की पाई, मछुआरे की पाई, तथा मछुआरे की करी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप ब्रांडीकप ब्रांडी301 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज601 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मक्खन, अतिरिक्त, पिघला हुआमक्खन, अतिरिक्त, पिघला हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ chivesकटा हुआ chives2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कसा हुआ नींबू का छिलकाबारीक कसा हुआ नींबू का छिलका12 चम्मच लहसुन पाउडर3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1सेबागो (स्टार्च) आलू, छिलका और कटा हुआसेबागो (स्टार्च) आलू, छिलका और कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और फटी काली मिर्चसमुद्री नमक और फटी काली मिर्च2501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप सिंगल (डालना) क्रीमकप सिंगल (डालना) क्रीम1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।खट्टी रोटी, फटी हुईखट्टी रोटी, फटी हुई6001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सफेद मछली का बुरादा, त्वचा रहित, कटा हुआसफेद मछली का बुरादा, त्वचा रहित, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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