मलाईदार टैको डुबकी

मलाईदार टैको डुबकी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए क्रीमी टैको डिप ट्राई करें । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 401 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, मेयोनेज़, टॉर्टिला चिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, मलाईदार टैको ड्रेसिंग के साथ जेसिका का टैको सलाद, तथा मलाईदार टैको डुबकी.

निर्देश

1
एक कटोरी में, क्रीम चीज़, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और टैको सीज़निंग को चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
12-इंच पर फैलाएं। गोल सर्विंग प्लेट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
3
टैको सॉस के साथ फैलाएं; मोज़ेरेला चीज़, हरी मिर्च, प्याज और टमाटर के साथ छिड़के । सर्व करने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
हरी मिर्चहरी मिर्च
फैल गयाफैल गया
प्याजप्याज
टमाटरटमाटर
4
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉर्टिला चिप्सटॉर्टिला चिप्स

उपकरण

कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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