मलाईदार फूलगोभी

मलाईदार फूलगोभी एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 73 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 96 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । परमेसन चीज़, डिल वीड, फिलाडेल्फिया का मिश्रण क्रीम चीज़ की तुलना में 1/3 कम वसा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मलाईदार फूलगोभी शीटकेक मशरूम सॉस के साथ फूलगोभी ग्नोची, परमेसन फूलगोभी के टुकड़ों के साथ मलाईदार फूलगोभी का सूप, तथा मलाईदार बेक्ड फूलगोभी समान व्यंजनों के लिए ।