मलाईदार बेरी Muffins
मलाईदार बेरी Muffins एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 65 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 65 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत सस्ती सुबह भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । बेरी मफिन मिक्स, फ्रूट-फ्लेवर्ड क्रीम चीज़, ब्लूबेरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. के साथ एक spoonacular 12 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेरी और एवोकैडो पालक सलाद एक मलाईदार बेरी खसखस ड्रेसिंग में फेटन और पिस्ता के साथ, बहुत बेरी Muffins, तथा बहुत बेरी Muffins.
निर्देश
मफिन मिश्रण के लिए पैकेज निर्देशों के अनुसार बैटर और मफिन पैन तैयार करें, सूखे ब्लूबेरी को बैटर में हिलाएं । तैयार मफिन पैन में चम्मच बल्लेबाज, दो-तिहाई भरा हुआ । ड्रॉप 2 चम्मच। प्रत्येक मफिन कप में बैटर के केंद्र पर नियमित या फलों के स्वाद वाला क्रीम चीज़ ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार मफिन को बेक और ठंडा करें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने मार्था व्हाइट वाइल्डबेरी मफिन का उपयोग किया
मिश्रण और Sunsweet ब्लूबेरी.