मलाईदार मिसो और खातिर सॉस के साथ एशियाई सामन केक

मलाईदार मिसो और खातिर सॉस के साथ एशियाई सामन केक एक है पेस्केटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 375 कैलोरी. के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सामन, ब्रेड क्रम्ब्स, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो क्रीमी सैल्मन मिसो सूप (खातिर नो-न्यु जिरू), मलाईदार अदरक सॉस के साथ एशियाई शैली टूना केक, तथा मलाईदार सॉस के साथ सामन केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल और तिल का तेल गरम करें ।
हरा प्याज और लहसुन डालें और नरम होने तक पकाएँ । मिसो पेस्ट में हिलाओ और मिश्रित होने तक खातिर । एक उबाल लाने के लिए फिर क्रीम और चूने के रस में हलचल करें । एक उबाल पर लौटें और गाढ़ा होने तक, लगभग 7 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, सैल्मन, प्याज और सीताफल को एक साथ हिलाएं । एक छोटे कटोरे में, एक कांटा का उपयोग करके अंडे, सोया सॉस और पानी को एक साथ मिलाएं । सामन मिश्रण में इसका लगभग आधा भाग डालें, और यदि यह सूखा लगता है, तो थोड़ा और हिलाएं जब तक कि सामन मिश्रण पैटीज़ में एक साथ चिपक न जाए ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । ऐपेटाइज़र के लिए सामन मिश्रण को 2 इंच पैटीज़, या मुख्य डिश के लिए 4 इंच पैटीज़ में तैयार करें । पैटीज़ को लगभग 4 मिनट प्रति साइड, या सुनहरा भूरा होने तक भूनें ।
सॉस के साथ बूंदा बांदी के साथ या अलग से सूई के लिए परोसें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर सामन? शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
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ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।