मलाईदार रास्पबेरी डुबकी
मलाईदार रास्पबेरी डुबकी के बारे में आवश्यकता है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 58 कैलोरी. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 13 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक बहुत ही उचित कीमत के रूप में अच्छी तरह से काम करता है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और रास्पबेरी अर्क, स्प्लेंडा नो कैलोरी स्वीटनर, रास्पबेरी, और कुछ अन्य चीजों को आज बनाने के लिए उठाएं । एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी, मलाईदार रास्पबेरी विनैग्रेट के साथ रास्पबेरी और पिस्ता सलाद, तथा मलाईदार रास्पबेरी पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, खट्टा क्रीम, नेफचटेल पनीर, स्प्लेंडा दानेदार स्वीटनर और रास्पबेरी अर्क रखें । इलेक्ट्रिक मिक्सर से चिकना होने तक ब्लेंड करें । लगभग 30 मिनट रेफ्रिजरेटर में चिल करें ।
परोसने के लिए ताजा रसभरी से गार्निश करें ।