मलाईदार, सफेद शराब / केकड़ा-मांस सॉस के साथ सामन पट्टिका

मलाईदार, सफेद शराब / केकड़ा-मांस सॉस के साथ सामन पट्टिका एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 53 ग्राम प्रोटीन, 69 ग्राम वसा, और कुल का 900 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $6.58 खर्च करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आपके पास सैल्मन, क्रैबमीट, ओल्ड बे सीज़निंग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एक मलाईदार झींगा और केकड़ा सफेद शराब सॉस के साथ तिलपिया, मलाईदार सफेद शराब सॉस के साथ सामन गुलाब, तथा एक सफेद शराब लहसुन सॉस में केकड़ा भाषा समान व्यंजनों के लिए ।