मल्टीग्रेन नाश्ता दलिया

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मल्टीग्रेन ब्रेकफास्ट दलिया को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 73 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, मेपल सिरप, गेहूं के जामुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 54 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मल्टीग्रेन मिसो दलिया, नाश्ता दलिया, तथा साबुत अनाज नाश्ता दलिया.