मशरूम सॉस के साथ पैन फ्राइड फिलेट्स

मशरूम सॉस के साथ पैन फ्राइड फिलेट्स
मशरूम सॉस के साथ पैन फ्राइड फाइलेट्स आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 509 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, स्ट्रॉबेरी जेली, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Filets के साथ मशरूम सॉस, मशरूम और ब्रांडी क्रीम सॉस के साथ फ़िले, तथा कॉग्नेक के साथ बीफ पट्टिका-मशरूम और प्याज सॉस.

निर्देश

1
मशरूम को मिलाएं, फिर एक छोटे कटोरे में मक्खन, कीमा बनाया हुआ प्याज, नमक और काली मिर्च मिलाएं । मक्खन मिश्रण का आधा हिस्सा आरक्षित करें, और अन्य आधे को 4 फ़िललेट्स पर विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
जमीन का मांसजमीन का मांस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
गर्म कड़ाही में स्टेक, मक्खन की तरफ नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
(लहसुन मिर्च पेस्ट)(लहसुन मिर्च पेस्ट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
4
बचे हुए मक्खन के मिश्रण को स्टेक के ऊपर फैलाएं । वांछित दान के लिए कुक, एक बार मोड़ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
(लहसुन मिर्च पेस्ट)(लहसुन मिर्च पेस्ट)
5
एक प्लेट में फ़िले को स्थानांतरित करें, पन्नी के साथ शिथिल कवर करें, और गर्म रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
6
मध्यम-उच्च गर्मी के लिए कड़ाही लौटें। आरक्षित मशरूम तरल में हिलाओ, और पैन के नीचे से किसी भी भूरे रंग के बिट्स को परिमार्जन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
7
जेली और नींबू का रस जोड़ें, और उबाल लें जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए । आइसक्रीम में हिलाओ, और सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ1 हीथ कैंडी बार (1.4 औंस), कुचला हुआ
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
8
फ़िललेट्स पर डालें, और तुरंत परोसें ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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