मशरूम सॉस में ऑरेंज रफी

मशरूम सॉस में ऑरेंज रफी
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 55 मिनट हैं, तो मशरूम सॉस में ऑरेंज रफी आज़माने के लिए एक अद्भुत पेसटेरियन नुस्खा हो सकता है। यह नुस्खा 3 परोसता है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 32 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा और कुल 271 कैलोरी होती है। $4.55 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 27% पूरा करता है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए लाल शिमला मिर्च, प्याज़, संतरे के छिलके और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 80% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन अच्छा है। डिल सॉस के साथ ऑरेंज रफी, टार्टर सॉस के साथ ऑरेंज रफी, और लाल मिर्च सॉस के साथ ऑरेंज रफी इस रेसिपी के समान हैं।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें। एक बेकिंग पैन पर एल्युमीनियम फ़ॉयल बिछाएँ और कुकिंग स्प्रे से कोट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक पैकेज) नींबू जिलेटिन, विभाजितप्रत्येक पैकेज) नींबू जिलेटिन, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5 कप कटा हुआ ताजा या जमे हुए आड़ू, पिघले हुए5 कप कटा हुआ ताजा या जमे हुए आड़ू, पिघले हुए
कान पूरी तरह से भुने हुए मक्के, गुठलियाँ हटा दी गईंकान पूरी तरह से भुने हुए मक्के, गुठलियाँ हटा दी गईं
चिकन शोरबा (घर का बना या स्टोर से खरीदा हुआ कम सोडियम वाला)चिकन शोरबा (घर का बना या स्टोर से खरीदा हुआ कम सोडियम वाला)
2
मध्यम आंच पर कुकिंग स्प्रे से लेपित एक मध्यम सॉस पैन में, मशरूम और प्याज को लगभग 4 मिनट तक पकाएं और हिलाएं। नींबू मिर्च, इतालवी मसाला, काली मिर्च और नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
प्रत्येक पैकेज) नींबू जिलेटिन, विभाजितप्रत्येक पैकेज) नींबू जिलेटिन, विभाजित
नींबू मिर्चनींबू मिर्च
1/4 पाउंड पतले कटा हुआ प्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में काटें1/4 पाउंड पतले कटा हुआ प्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में काटें
पेन्ने (क्विल-आकार का पास्ता) या फारफाले (बड़े धनुष-टाई के आकार का पास्ता)पेन्ने (क्विल-आकार का पास्ता) या फारफाले (बड़े धनुष-टाई के आकार का पास्ता)
3/4 कप कटा हुआ त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण3/4 कप कटा हुआ त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
लोकेटेली पेकोरिनोलोकेटेली पेकोरिनो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 औंस (1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन8 औंस (1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन
3
गर्मी से निकालें, और लगभग 10 मिनट तक ठंडा होने दें। दही और परमेसन चीज़ को अच्छी तरह मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मलाईदार इतालवी या परमेसन सलाद ड्रेसिंगमलाईदार इतालवी या परमेसन सलाद ड्रेसिंग
5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई5 बड़ी स्ट्रॉबेरी, लंबाई में आधी कटी हुई
4
तैयार बेकिंग पैन में लगभग 2 बड़े चम्मच मशरूम मिश्रण के ऊपर प्रत्येक नारंगी खुरदरी पट्टिका को व्यवस्थित करें। शेष मशरूम मिश्रण के साथ फ़िललेट्स को ऊपर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी Roughyनारंगी Roughy
1/4 पाउंड पतले कटा हुआ प्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में काटें1/4 पाउंड पतले कटा हुआ प्रोसियुट्टो, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कान पूरी तरह से भुने हुए मक्के, गुठलियाँ हटा दी गईंकान पूरी तरह से भुने हुए मक्के, गुठलियाँ हटा दी गईं
5
ब्रेड क्रम्ब्स छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर फ़ोकैसिया रोलटमाटर फ़ोकैसिया रोल
6
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट तक बेक करें, या जब तक मछली आसानी से कांटे से परत न हो जाए। परोसने के लिए लाल शिमला मिर्च डालें और अजमोद से सजाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याजटॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
नमक केपर्सनमक केपर्स
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन शोरबा (घर का बना या स्टोर से खरीदा हुआ कम सोडियम वाला)चिकन शोरबा (घर का बना या स्टोर से खरीदा हुआ कम सोडियम वाला)

सामग्री

1926 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम3स्प्रिग्सताजा अजमोद, गार्निश के लिएताजा अजमोद, गार्निश के लिए11 पौंड तोरी,बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे2(सर्दी)इतालवी अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्सइतालवी अनुभवी ब्रेड क्रम्ब्स1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)इतालवी मसालाइतालवी मसाला2(सर्दी)नींबू मिर्चनींबू मिर्च200मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बारीक कटा हुआ प्याजबारीक कटा हुआ प्याज340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नारंगी roughy filletsनारंगी roughy fillets3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपपरिका स्वाद के लिएपपरिका स्वाद के लिए256 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सादा नोनफेट दहीसादा नोनफेट दही3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, स्पार्कलिंग वाइन, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

ऑरेंज रफी के लिए पिनोट नॉयर, स्पार्कलिंग वाइन और पिनोट ग्रिगियो मेरी शीर्ष पसंद हैं। हालांकि अलग-अलग समुद्री भोजन के लिए निश्चित रूप से अलग-अलग वाइन की आवश्यकता हो सकती है, आम तौर पर एक कुरकुरा, हल्की-फुल्की सफेद वाइन या चमकदार सफेद वाइन काम करेगी और किसी भी सूक्ष्म स्वाद को खत्म नहीं करेगी। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ बोदेगास नवेरन ब्रूट विंटेज रोसाडो एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है।
बोदेगास नवेरन ब्रूट विंटेज रोसाडो
बोदेगास नवेरन ब्रूट विंटेज रोसाडो
एक सुंदर प्रीमियम कावा, जो चमकीले खट्टे सुगंध और स्वाद के साथ-साथ नाजुक, महीन बुलबुले पेश करता है, जो एक शानदार स्पार्कलिंग वाइन की पहचान हैं। भोजन की जोड़ी: यह नेवेरन ब्रूट रोसाडो नरम चीज, ताजे फल, सफेद मांस (सूअर का मांस और चिकन) और यहां तक कि प्रचुर मात्रा में के साथ जोड़ी बनाएगा। स्वादयुक्त लाल मांस. यह कावा अकेले पीने के लिए बहुत अच्छा है, विशेष रूप से रिसेप्शन और अन्य "खड़े होकर" कार्यक्रमों के लिए।
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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