मसालेदार एबर्जिन पिलाफ के साथ लेबनानी पुसिन

मसालेदार एबर्जिन पिलाफ के साथ लेबनानी पुसिन
मसालेदार एबर्जिन पिलाफ के साथ लेबनानी पॉसिन नुस्खा आपके मध्य पूर्वी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 543 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 3.09 प्रति सेवारत. कई लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । ऑलस्पाइस, ऑलिव ऑयल, पॉसिन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 212 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजन हैं बैंगन लेबनान (लेबनानी बैंगन), लेबनानी चावल पिलाफ, तथा लेबनानी चावल पिलाफ.

निर्देश

1
200 सी/180 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
अच्छी तरह से लेपित होने तक 1 टेबलस्पून तेल में एबर्जिन को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
एक बड़े रोस्टिंग टिन में डालें, फिर टिन के किनारों पर धक्का दें ताकि पॉसिन के लिए जगह बनाई जा सके । पौसिन की त्वचा पर थोड़ा तेल रगड़ें, चुटकी भर ऑलस्पाइस, नमक और ढेर सारी काली मिर्च छिड़कें, प्रत्येक पक्षी के अंदर एक तेज पत्ता डालें, फिर 35 मिनट तक भूनें । (पिलाफ शुरू करने से पहले लगभग 10 मिनट तक पकाएं ताकि वे उसी समय तैयार हों । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
4
पिलाफ बनाने के लिए, एक मध्यम पैन में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें और प्याज को सुनहरा होने तक 5-8 मिनट तक भूनें । चावल और पाइन नट्स में टिप, लगभग 1 मिनट के लिए हिलाएं, फिर मसाले डालें, जिसमें टीस्पून ऑलस्पाइस भी शामिल है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़1 (12 औंस) पैकेज ब्री चीज़
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
स्टॉक में डालो, करंट में हलचल करें, फिर पैन को कवर करें और 7 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करंटकरंट
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
पैन से ढक्कन हटा दें, टमाटर, पुदीना और डिल डालें, फिर कवर करें और 2-3 मिनट और पकाएं जब तक कि स्टॉक अवशोषित न हो जाए और चावल निविदा हो । गर्म रखने के लिए अलग रख दें, ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
डिलडिल
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
इस बीच, एक बार जब पॉसिन के पास 35 मिनट होते हैं, तो उनके ऊपर अनार के गुड़ को टपकाएं और उन्हें 10 मिनट के लिए ओवन में लौटा दें जब तक कि वे और ऑबर्जिन निविदा न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनार गुड़अनार गुड़
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
जब आप एबर्जिन को पिलाफ में टॉस करते हैं तो कुछ मिनट के लिए आराम करने के लिए पॉसिन को अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैगताजा पालक का 1 बैग
9
पौसिन को पूरा, या भाग परोसें और पिलाफ के ऊपर परोसें । डिल और पुदीने की पत्तियों के साथ बिखेरें, और यदि आप चाहें तो थोड़ा सा सुमेक छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
सुमैकसुमैक
डिलडिल

सामग्री

1ऑबर्जिन, मोटे तौर पर कटा हुआऑबर्जिन, मोटे तौर पर कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जैतून का तेल, प्लस थोड़ा अतिरिक्तजैतून का तेल, प्लस थोड़ा अतिरिक्त0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ऑलस्पाइस, प्लस 2 अच्छे चुटकीऑलस्पाइस, प्लस 2 अच्छे चुटकी23 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ1प्याज, आधा और पतला कटा हुआप्याज, आधा और पतला कटा हुआ100मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बासमती चावलबासमती चावल2(सर्दी)पाइन नटपाइन नट1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1चुटकीजमीन लौंग का अच्छाजमीन लौंग का अच्छा2006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म चिकन स्टॉक (या लस मुक्त विकल्प)गर्म चिकन स्टॉक (या लस मुक्त विकल्प)2(सर्दी)करंटकरंट1बड़ेटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ पुदीना, साथ ही 3 पत्ते और टहनी परोसने के लिएकटा हुआ पुदीना, साथ ही 3 पत्ते और टहनी परोसने के लिए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ डिल, प्लस 3 पत्ते और टहनी परोसने के लिएकटा हुआ डिल, प्लस 3 पत्ते और टहनी परोसने के लिए2(सर्दी)अनार गुड़अनार गुड़1WES ई अंग्रेजी भाषा कलासुमेक, छिड़काव के लिए (वैकल्पिक - हमने बार्ट का इस्तेमाल किया)सुमेक, छिड़काव के लिए (वैकल्पिक - हमने बार्ट का इस्तेमाल किया)2स्मॉल्सpoussinpoussin
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर43
पत्रिका
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