मसालेदार चिकन करी

मसालेदार चिकन करी
अगर आप अपनी रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30 व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो मसालेदार चिकन करी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। $1.54 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 5 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 21 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 253 कैलोरी होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 45 मिनट लगते हैं। 34 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, चिली पेपर, अदरक लहसुन का पेस्ट और कुछ अन्य चीजें ले आएं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 67% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है ।

निर्देश

1
चिकन के टुकड़ों को धोकर सुखा लें। एक तरफ रख दें। खसखस को पीसकर पेस्ट बना लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
2
एक बड़े कड़ाही में तेल में प्याज और हरी मिर्च को सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें
पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
3
अदरक लहसुन का पेस्ट डालें और भूनना जारी रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अदरक लहसुन का पेस्टअदरक लहसुन का पेस्ट
4
खसखस का पेस्ट और बचे हुए चिकन के टुकड़े डालें और भूनते रहें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएँ; जब चिकन 'ग्रेवी' में अच्छी तरह से मिल जाए, तो लाल मिर्च पाउडर डालें और मिश्रण के ऊपर 2 कप पानी डालें। कड़ाही को ढक दें और लगभग 12 से 15 मिनट तक पकने दें, जब तक कि चिकन पूरी तरह से पक न जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
कैनेलोनी के गोलेकैनेलोनी के गोले
फ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
नाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुईनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
चिकन के 'अच्छे से उबल जाने' के बाद (तेल कड़ाही के तरल के ऊपर तैरना चाहिए), गरम मसाला और हल्दी पाउडर डालें और चूल्हा बंद कर दें। सबको एक साथ मिलाएँ और परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्दीहल्दी
गरम मसालागरम मसाला
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)पैकेज प्रत्येक) पतले कटा हुआ डेली हैम (24 स्लाइस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए6 आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक12 चम्मच लहसुन पाउडरगरम मसालागरम मसाला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअदरक लहसुन का पेस्टअदरक लहसुन का पेस्ट4हरी मिर्च मिर्च, कटी हुईहरी मिर्च मिर्च, कटी हुई1चुटकीपिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी2प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिकफ्लेक्ड नारियल, टोस्टेड, वैकल्पिक5झींगा और शिरायुक्तस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।त्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआत्वचा रहित, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुईनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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